9月17日，综合组新学期的第一次常规教研活动如期举行。体育组青年教师何昀豪执教一节研究课《跳短绳》，全体综合组教师参与听评课。本次教研活动还有幸邀请到二实小的蒋建全和张绍光老师一同前来听课指导。

本课是一年级体育的跳短绳的练习课，针对体质健康测试的测试项目，本课旨在对体测项目的练习和提高。课的开始，何老师采用了剪刀石头布的游戏进行热身，而后分别以100次、120次、150次的跳绳个数让学生挑战自己，接着进行一分钟的连续跳绳对学生的水平进行检测。最后何老师还组织学生进行了50米快速跑的练习。本课的三次挑战设计让学生有明确的挑战目标，学习劲头大，整个课堂内容安排紧凑，运动密度和练习密度大，学生得到充分的锻炼。

课后，大家围绕本堂课的目标、设计、效果展开了研讨。研讨中，大家各抒己见，提出了练习设计要紧扣训练目标、教学语言要儿童化、评价要注重激励、重视学生常规培养等要求。王晴薇校长在听取了大家的讨论后也提出了自己的建议：教师的课前准备要充分；运动场地的选择要考虑教学内容的需要；一年级的课堂要从抓常规入手提高质量；运动与健康课的目标既要关注运动又要关注健康，运动量要适中；针对一年级学生的特点，要将练习设计成游戏，同时注意教学语言要儿童化，增加激励性评价；体育课要充分考虑活动组织的安全性，避免伤害事故；要关注班级中的特殊学生，为不带绳的学生准备一些短绳，避免让这些学生在课上无所事事，成为学困生。她不仅对青年教师寄予了厚望，也对新教师的自主发展提出明确要求。

相信朝着这个目标努力，扎实基本功、加强教学设计，综合组的课堂会更有趣、高效。