大 荤

半 荤

素 菜

汤 类

周一

五香鹌鹑蛋

原料：鹌鹑蛋、香料

海带肉丝

原料：海带、肉丝

黄瓜

原料：黄瓜、蒜泥

肉米冬瓜汤

周二

红烧狮子头

原料：肉米、香料

平菇肉米豆腐

原料：平菇、肉米、豆腐

青菜

原料：青菜、姜片

榨菜木耳蛋汤

周三

萝卜煨肉

原料：萝卜、条肉

黄瓜炒蛋

原料：鸡蛋、黄瓜

包菜

原料：包菜、葱

紫菜肉丝蛋汤

周四

宫保鸡丁

原料：土豆、青椒、

花生米、鸡丁

大烧百页

原料：百页、肉丝

毛白菜

原料：毛白菜、姜片

番茄蛋汤

周五

叉烧土豆

原料：土豆、叉烧

番茄炒蛋

原料：番茄、鸡蛋

白菜油面筋

原料：白菜、面筋

豆腐汤