寒风冷冽，但音乐教室内却十分温暖。为增进团队的亲近感、认同感和归属感，营造和谐的工作氛围和人际关系，缓解教师的工作压力，提升教师的角色认知，准确定位和处理师生关系、家校关系和同事关系，掌握沟通技巧，提升工作效度，增强职业成就感。11月26日，香槟湖小学开展了以“在积极关系中遇见更好的自己”为主题的心理健康指导，邀请了“国家二级心理咨询师”“积极心理学推广人”吴志伟校长来校讲座。

培训分“互动交流”“技术体验”“感悟分享”和 “总结提升”四大板块。

首先，通过“泡泡糖”活动，老师们消除了拘谨，在欢笑声中增进了关系，自然而然融入到了本次活动。

其次，是“互动交流”板块。老师们面对面谈谈心，分享最让自己感到满意或自豪的关系，分享自己在处理人际关系中最成功的经验以及表现出来的品质，也倾诉了在目前关系中遇到的最大的困难或困惑，老师们敞开心扉，吴老师也进行了指导，他认为人生、幸福甚至是教育归根结底是关系的问题，个体与“自我”的关系是最核心的关系；与“重要他人”的关系决定了个体与自我的关系。“依恋关系”是最重要的“与重要他人”的关系，直接决定了个体与“自我”的关系。从“关系”的视角出发，回到“关系”的场域中，便可和自己“和解”，从而找到彼此成长的方向、路径和策略。老师们受益匪浅。

随后，老师们根据“师生关系”“同事关系”“亲子关系”分成三组围绕在日常家庭或教育生活中的一个案例展开讨论和研究。根据讨论，创作一幅“积极关系策略树”，树根是发生事件，树干是“核心策略”，树枝和树叶是主要策略，果实是效果和成果。

最后，老师们通过“叙事”、“绘画表达”等方式呈现了每一组的研究成果。

通过此次校本培训，老师们在欢乐中释放了自己，学到了相关的心理知识，相信在今后的工作中，一定能处理好各类关系，变得更加积极向上，工作效率更高。

（撰稿：潘宁      摄影：许佳佳      审核：邵亚娟）