| 香槟湖小学第四周带量食谱（02.27-03.03） | ||||||||||
| 周一（02.27） | 周二（02.28） | 周三（03.01） | 周四（03.02） | 周五（03.03） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量 | 名称 | 重量 | |
| 大荤 | 梅干菜煨肉 | 90-100 | 茄汁 鱼丁 | 90-100 | 清蒸大肉肠 | 90-100 | 卤汁鸭腿 | 90-100 | 盐水基围虾 | 90-100 |
| 小荤 | 肉糜 大素鸡 | 70-80 | 青椒百叶丝肉丝 | 70-80 | 蚝油洋葱 猪肝 | 70-80 | 胡萝卜肉丝 | 70-80 | 扬州菜肉包 | 70-80 |
| 小荤 | 生瓜肉丁 方腿 | 70-80 | 酱汁黄瓜 肉丁 | 70-80 | 金针菇炒蛋 | 70-80 | 小葱肉糜 豆腐 | 70-80 | 宫爆咖喱鸡丁 | 70-80 |
| 素菜 | 香菇黄豆芽 | 70-80 | 糖醋大白菜 | 70-80 | 香菇毛白菜 | 70-80 | 糖醋包菜 | 70-80 | 青菜平菇 | 70-80 |
| 汤 | 菠菜蛋汤 | 90-100 | 冬瓜海带汤 | 90-100 | 三鲜鸭血 豆腐汤 | 90-100 | 紫菜虾米 蛋花汤 | 90-100 | 白萝卜 小排汤 | 90-100 |
| 饭 | 白米饭 | 白米饭+黑米 | 白米饭 | 白米饭+小米 | 白米饭 | |||||
香槟湖小学第四周带量食谱（2023年2月27日-3月03日）
发布时间：2023-02-24
点击：516
来源：原创
作者：黄宏亮
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