香槟湖小学第十九周带量食谱(06.12-06.16) | ||||||||||
周一(06.12) | 周二(06.13) | 周三(06.14) | 周四(06.15) | 周五(06.16) | ||||||
名称 | 重量(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 重量(克) | 名称 | 重量(克) | |
大荤 | 黄焖鸡块 | 90-100 | 红烧狮子头 | 90-100 | 西红柿土豆牛腩 | 90-100 | 清水基围虾 | 90-100 | 南乳汁 红烧肉 | 90-100 |
小荤 | 冬瓜肉丁 | 70-80 | 鱼香百叶 肉丝 | 70-80 | 葱花肉糜 炖蛋 | 70-80 | 红烧肉糜 豆腐 | 70-80 | 胡萝卜 鸡胸片 | 70-80 |
小荤 | 酸奶 | 70-80 | 莴苣木耳 肉片 | 70-80 | 海带丝肉丝 | 70-80 | 油桃一个 | 70-80 | 香油粉皮 肉丝 | 70-80 |
素菜 | 炒菠菜 | 70-80 | 大白菜 | 70-80 | 生瓜片 | 70-80 | 青椒土豆丝 | 70-80 | 蒜泥黄瓜片 | 70-80 |
汤 | 西红柿蛋汤 | 90-100 | 平菇榨菜 蛋汤 | 90-100 | 三鲜汤 | 90-100 | 丝瓜蛋汤 | 90-100 | 紫菜豆花汤 | 90-100 |
饭 | 白米饭 | 白米饭+小米 | 白米饭+黑米 | 白米饭 | 白米饭+红豆 | |||||
备注:1、周一黄焖鸡块,含香菇、土豆等。 | ||||||||||
2、蔬菜或因采购当天蔬菜品质的具体情况而更换,给您带来不便,还望谅解。 |
香槟湖小学第十九周带量食谱(2023年06月12日-2023年06月16日)
发布时间:2023-06-08
点击:409
来源:原创
作者:黄宏亮
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