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香槟湖小学第九周带量食谱(2023年10月30日~2023年11月3日)
发布时间:2023-10-29   点击:   来源:原创   作者:黄宏亮
                            香槟湖小学第八周带量食谱(10.30——11.03)

周一(10.30)周二(10.31)周三(11.01)周四(11.02)周五(11.03)

名称重量(克)名称总重(克)名称总重(克)名称重量(克)名称重量(克)
大荤清蒸大肉丸90-100酱汁叉烧土豆90-100糖醋排骨90-100清蒸五香鸭腿90-100虾仁炒蛋90-100
小荤瓠瓜炒肉片70-80金针菇胡萝卜肉丝70-80豇豆烧茄子(肉米)70-80鱼香肉丝70-80大烧百叶70-80
小荤肉末豆腐70-80红汤炖蛋70-80桔子(1只)70-80西红柿炒鸡蛋70-80面筋塞肉70-80
素菜大白菜70-80毛白菜油豆腐70-80紫甘蓝70-80韭菜绿豆芽70-80蒜泥茼蒿70-80
丝瓜木耳蛋汤90-100冬瓜海带汤90-100西红柿鸡蛋汤90-100肉圆菠菜汤90-100鸭血粉丝汤90-100
白米饭红豆饭。黑米饭小米饭白米饭
备注:1、蔬菜或因采购当天蔬菜品质的具体情况而更换,给您带来不便,还望谅解。


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