香槟湖小学第十一周带量食谱(11.13——11.17) | ||||||||||
周一(11.13) | 周二(11.14) | 周三(11.15) | 周四(11.16) | 周五(11.17) | ||||||
名称 | 重量(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 总重(克) | 名称 | 重量(克) | 名称 | 重量(克) | |
大荤 | 茄汁小鱼丸 | 90-100 | 虾仁蒸蛋糕 | 90-100 | 冰糖大肉 | 90-100 | 清蒸卤香鸭胗 | 90-100 | 清蒸外婆手工蛋饺 | 90-100 |
小荤 | 宫保鸡丁(花生米) | 70-80 | 金针菇胡萝卜肉丝 | 70-80 | 青菜鸡蛋拌饭 | 70-80 | 胡葱肉米豆腐 | 70-80 | 糖醋茭白香菇(肉丁) | 70-80 |
小荤 | 家常豆腐(青椒胡萝卜肉片) | 70-80 | 糖醋面筋(肉米) | 70-80 | 青菜,肉丁,方腿,鸡蛋,虾仁,叉烧,大蒜末。 | 70-80 | 西红柿土豆肉片 | 70-80 | 莴苣虾糕肉片 | 70-80 |
素菜 | 韭菜绿豆芽 | 70-80 | 青菜 | 70-80 | 青椒土豆丝 | 70-80 | 毛白菜 | 70-80 | 菠菜 | 70-80 |
汤 | 冬瓜海带丝 | 90-100 | 祡菜虾糕蛋汤 | 90-100 | 菌菇蛋汤 | 90-100 | 丝瓜木耳蛋汤 | 90-100 | 鸭血粉丝汤 | 90-100 |
饭 | 白米饭 | 小米饭 | 青菜鸡蛋拌饭 | 燕麦饭 | 白米饭 | |||||
备注:1、蔬菜或因采购当天蔬菜品质的具体情况而更换,给您带来不便,还望谅解。 |
香槟湖小学第十一周带量食谱(2023年11月13日—2023年11月17日)
发布时间:2023-11-11
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来源:原创
作者:黄宏亮
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