| 香槟湖小学第十五周带量食谱（2024年5月27日—2024年5月31日） | ||||||||||
| 周一（5.27） | 周二（5.28） | 周三（5.29） | 周四（5.30） | 周五（5.31） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 名称 | 重量（克） | |
| 大荤 | 糖醋排骨 | 90-100 | 清蒸五香鸭腿 | 90-100 | 茭白炒虾仁（茭白片，虾仁） | 90-100 | 椒盐小酥肉 | 90-100 | 红烧狮子头 | 90-100 |
| 小荤 | 葱油炖蛋 | 70-80 | 酱汁杏鲍菇肉柳（杏鲍菇条，肉柳，海鲜酱） | 70-80 | 红烧面筋塞肉 | 70-80 | 肉米茄子豇豆（肉米，茄子，豇豆） | 70-80 | 扬州蛋炒饭 | 70-80 |
| 小荤 | 家常豆腐+小面包 | 70-80 | 蒜泥黄瓜肫肝片（黄瓜，鸡肫片） | 70-80 | 茄汁土豆鸡脯片（土豆片，鸡脯片，番茄酱） | 70-80 | 西红柿炒鸡蛋（西红柿，鸡蛋） | 70-80 | 酸奶+小菜包 | 70-80 |
| 素菜 | 炒青菜 | 70-80 | 烂糊白菜 | 70-80 | 韭菜绿豆芽（韭菜，绿豆芽） | 70-80 | 炒包菜丝 | 70-80 | 空心菜 | 70-80 |
| 汤 | 鸭血粉丝汤 | 90-100 | 西红柿鸡蛋汤（西红柿，鸡蛋） | 90-100 | 豆腐汤（豆腐，百叶丝，豆渣饼，鸭血） | 90-100 | 冬瓜海带虾米汤 | 90-100 | 紫菜蛋花汤 | 90-100 |
| 饭 | 白米饭 | 小米饭 | 黑米饭 | 燕麦饭 | 扬州蛋炒饭 | |||||
香槟湖小学第十五周带量食谱（2024年5月27日—2024年5月31日）
发布时间：2024-05-25
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来源：原创
作者：黄宏亮
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