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香槟湖小学第十周带量菜谱(2024年11月4日—2024年11月8日)
发布时间:2024-11-03   点击:   来源:原创   作者:黄宏亮
                     香槟湖小学第十周带量食谱(2024年11月04日—2024年11月08日)

周一(11.04)周二(11.05)周三(11.06)周四(11.07)周五(11.08)

名称重量(克)名称总重(克)名称总重(克)名称重量(克)名称重量(克)
大荤糖醋排骨90-100酱香鸭腿块90-100笋干煨肉90-100黄焖鸡翅中90-100红烧地道肠90-100
小荤咖喱土豆鸡丁70-80豇豆炒肉丝70-80有机花菜炒腊肠70-80蒜苗炒肉丝70-80药芹牛筋干肉丝70-80
小荤肉汁萝卜70-80葱花炖蛋70-80麻婆豆腐70-80茭白虾仁70-80西红柿炒鸡蛋70-80
素菜烂糊白菜70-80青菜百叶丝70-80毛白菜70-80包菜丝70-80韭菜绿豆芽70-80
西红柿鸡蛋汤90-100三鲜冬瓜汤90-100菠菜蛋汤90-100翡翠银鱼羹90-100紫菜丝瓜豆腐汤90-100
白米饭黑米饭白米饭燕麦饭白米饭


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