| 香槟湖小学第十六周带量食谱（2024年12月16日—2024年12月20日） | ||||||||||
| 周一（12.16） | 周二（12.17） | 周三（12.18） | 周四（12.19） | 周五（12.20） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 名称 | 重量（克） | |
| 大荤 | 酱香鸭块 | 90—100 | 红烧肉块 | 90-100 | 糖醋排骨 | 90-100 | 五香翅中（2只） | 90-100 | 盐水基围虾 | 90-100 |
| 小荤 | 咖喱土豆肉丁 | 70-80 | 莴苣虾仁炒蛋 | 70-80 | 青椒土豆丝肉丝 | 70-80 | 蒜苗炒肉丝 | 70-80 | 胡葱豆腐 | 70-80 |
| 小荤 | 红汤炖蛋 | 70-80 | 茄汁土豆牛肉片 | 70-80 | 蒜黄鸡蛋 | 70-80 | 西红柿炒鸡蛋 | 70-80 | 杏鲍菇鸡脯片 | 70-80 |
| 素菜 | 青菜香菇 | 70-80 | 白菜香菇 | 70-80 | 菠菜 | 70-80 | 包菜 | 70-80 | 西兰花 | 70-80 |
| 汤 | 冬瓜紫菜汤 | 90-100 | 豆腐羹 | 90-100 | 萝卜虾米汤 | 90-100 | 平菇鸡蛋汤 | 90-100 | 西红柿鸡蛋汤 | 90-100 |
| 饭 | 白米饭 | 黑米饭 | 白米饭 | 燕麦饭 | 白米饭 | |||||
香槟湖小学第十六周带量食谱（2024年12月16日—2024年12月20日）
发布时间：2024-12-15
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来源：原创
作者：黄宏亮
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