| 香槟湖小学第三周带量食谱（2025年02月24日—2025年02月28日） | ||||||||||
| 周一（02.24） | 周二（02.25） | 周三（02.26） | 周四（02.27） | 周五（02.28） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 名称 | 重量（克） | |
| 大荤 | 五香大鸡腿 | 90—100 | 糖醋排骨 | 90-100 | 糖醋大排 | 90-100 | 笋干煨肉（水发笋干，五花肉块） | 90-100 | 红烧基围虾 | 90-100 |
| 小荤 | 黄瓜蒜泥鸭胗片（黄瓜，胡萝卜，鸭胗） | 70-80 | 葱油炖蛋 | 70-80 | 麻婆豆腐（肉米，豆腐，大蒜） | 70-80 | 茄汁土豆牛肉丝（西红柿，土豆，牛肉丝） | 70-80 | 肉汁大素鸡 | 70-80 |
| 小荤 | 肉米千叶豆腐（肉米，千叶豆腐，木耳） | 70-80 | 咖喱土豆鸡脯丁（鸡脯丁，胡萝卜，花生米，土豆） | 70-80 | 五香鹌鹑蛋（4只） | 70-80 | 糖醋面筋方腿（面筋，大方腿片） | 70-80 | 西兰花培根肉片（西兰花，胡萝卜，培根，肉片） | 70-80 |
| 素菜 | 炒生菜 | 70-80 | 青菜百叶（青菜，百叶） | 70-80 | 大白菜 | 70-80 | 包菜丝 | 70-80 | 毛白菜 | 70-80 |
| 汤 | 牛杂粉丝汤（牛杂，粉丝） | 90-100 | 冬瓜海带虾米汤（冬瓜，海带，虾米） | 90-100 | 西红柿鸡蛋汤 | 90-100 | 冬瓜老鸡汤 | 90-100 | 豆腐羹（豆腐，百叶丝，豆渣饼，鸭血，鸡蛋） | 90-100 |
| 饭 | 白米饭 | 燕麦饭＋点心 | 白米饭 | 黑米饭 | 白米饭 | |||||
香槟湖小学第三周带量食谱（2025年02月24日—2025年02月28日）
发布时间：2025-02-23
点击：
来源：原创
作者：黄宏亮
附件：
 关闭窗口 打印文档 |
