| 香槟湖小学第五周带量食谱（2025年03月10日—2025年03月14日） | ||||||||||
| 周一（03.10） | 周二（03.11） | 周三（03.12） | 周四（03.13） | 周五（03.14） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 名称 | 重量（克） | |
| 大荤 | 土豆煨牛肉 | 90—100 | 白萝卜煨蹄膀块 | 90-100 | 啤酒仔鹅块 | 90-100 | 五香翅中(2只) | 90-100 | 清蒸纯肉地道肠 | 90-100 |
| 小荤 | 大烧百叶 | 70-80 | 清蒸外婆手工蛋饺 | 70-80 | 西芹木耳肉片 | 70-80 | 香酥藕盒 | 70-80 | 莴苣丁炒虾仁 | 70-80 |
| 小荤 | 有机花菜炒蛋 | 70-80 | 糖醋水面筋精培根 | 70-80 | 葱油炖蛋 | 70-80 | 茄汁土豆牛肉片 | 70-80 | 酸汤金针菇鸭脯片 | 70-80 |
| 素菜 | 韭菜绿豆芽 | 70-80 | 大白菜 | 70-80 | 青菜香菇 | 70-80 | 炒生菜 | 70-80 | 毛白菜 | 70-80 |
| 汤 | 鸭血粉丝汤 | 90-100 | 菌菇鸡毛菜蛋汤 | 90-100 | 西红柿面疙瘩牛肉汤 | 90-100 | 裙带蘑菇肉米汤 | 90-100 | 西湖牛肉羹 | 90-100 |
| 饭 | 白米饭+面条 | 燕麦饭+点心或水果 | 白米饭+面条 | 黑米饭 | 白米饭+水果或酸奶 | |||||
香槟湖小学第五周带量食谱（2025年03月10日—2025年03月14日）
发布时间：2025-03-09
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来源：原创
作者：黄宏亮
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