| 香槟湖小学第七周带量食谱（2025年03月31日—2025年04月03日） | |||||||||
| 周一（03.31） | 周二（04.1） | 周三（04.2） | 周四（04.3） | 周五(04.4) | |||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 清明节 | |
| 大荤 | 土豆煨牛腩 | 90-100 | 清蒸扇骨 | 90-100 | 五香鸡腿 | 90-100 | 五彩玉米虾仁 | 90-100 | |
| 小荤 | 培根面筋 | 70-80 | 药芹香干肉丝 | 70-80 | 红烧面筋塞肉 | 70-80 | 香酥藕盒 | 70-80 | |
| 小荤 | 清蒸鸡蛋 | 70-80 | 肉糜炖蛋（香葱末） | 70-80 | 西红柿炒蛋 | 70-80 | 土豆咖喱鸡腿肉丁 | 70-80 | |
| 素菜 | 清炒菠菜 | 70-80 | 青菜香菇 | 70-80 | 大白菜炒木耳 | 70-80 | 清炒茼蒿 | 70-80 | |
| 汤 | 冬瓜海带丝汤 | 90-100 | 萝卜肉丸汤 | 90-100 | 牛杂粉丝汤 | 90-100 | 银鱼羹 | 90-100 | |
| 饭 | 白米饭+酸奶 | 燕麦饭 | 白米饭+水果 | 黑米饭 | |||||
香槟湖小学第八周带量食谱（2025年03月31日—2025年04月03日）
发布时间：2025-03-29
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来源：原创
作者：黄宏亮
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