| 香槟湖小学第十一周带量食谱（2025年04年21日—2025年04年25日） | ||||||||||
| 周一（04.21） | 周二（04.22） | 周三（04.23） | 周四（04.24） | 周五（04.25） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 名称 | 重量（克） | |
| 大荤 | 五香鸭腿 | 90—100 | 红烧五花肉块 | 90-100 | 西芹炒虾仁 | 90-100 | 黄豆煨猪爪 | 90-100 | 飘香小酥肉 | 90-100 |
| 小荤 | 药芹干丝炒肉丝 | 70-80 | 西红柿炒鸡蛋 | 70-80 | 清蒸面筋塞肉 | 70-80 | 咖喱土豆牛肉丁 | 70-80 | 大烧百叶虾仁 | 70-80 |
| 小荤 | 牛肉米清蒸鸡蛋 | 70-80 | 飘香黄金鸡块 | 70-80 | 五香鹌鹑蛋 | 70-80 | 有机花菜炒蛋 | 70-80 | 金针菇肥牛 | 70-80 |
| 素菜 | 蒜泥生菜 | 70-80 | 青菜炒香菇 | 70-80 | 韭菜绿豆芽 | 70-80 | 毛白菜 | 70-80 | 西兰花 | 70-80 |
| 汤 | 冬瓜海带丝汤 | 90-100 | 豆腐汤 | 90-100 | 菌菇榨菜肉丝汤 | 90-100 | 西红柿蛋汤 | 90-100 | 三鲜汤 | 90-100 |
| 饭 | 白米饭+面条 | 黑米饭+黄瓜 | 白米饭+ | 燕麦饭+面条 | 白米饭+酸奶 | |||||
香槟湖小学第十一周带量食谱（2025年04月21日—2025年04月25日）
发布时间：2025-04-20
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来源：原创
作者：黄宏亮
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