| 香槟湖小学第十三周带量食谱（2025年05月06日—2025年05月09日） | ||||||||||
| 周一（05.5）休假 | 周二（05.6） | 周三（05.7） | 周四（05.8） | 周五（05.9） | ||||||
| 名称 | 重量（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 总重（克） | 名称 | 重量（克） | 名称 | 重量（克） | |
| 大荤 | 土豆煨牛肉 | 90-100 | 大排 | 90-100 | 糖醋小排 | 90-100 | 香酥鸡米花 | 90-100 | ||
| 小荤 | 大烧百叶（软百叶）炒虾仁、黑木耳 | 70-80 | 肉末炖蛋 | 70-80 | 蒜黄炒蛋 | 70-80 | 啤酒仔鹅块 | 70-80 | ||
| 小荤 | 蒜苗炒肉丝 | 70-80 | 青椒炒茭白肉丝 | 70-80 | 西红柿土豆牛肉片 | 70-80 | 西红柿炒蛋 | 70-80 | ||
| 素菜 | 青菜炒香菇 | 70-80 | 大蒜子苋菜 | 70-80 | 清炒菠菜 | 70-80 | 大白菜面筋 | 70-80 | ||
| 汤 | 西红柿蛋汤 | 90-100 | 菌菇汤 | 90-100 | 鸭血粉丝汤 | 90-100 | 豆腐汤 | 90-100 | ||
| 饭 | 白米饭 | 燕麦饭 | 黑米饭 | 黑米饭 | ||||||
香槟湖小学第十三周带量食谱（2025年05月06日—2025年05月09日）
发布时间：2025-05-04
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来源：原创
作者：黄宏亮
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