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香槟湖小学第十四周带量食谱(2025年05月12日—2025年05月16日)
发布时间:2025-05-10   点击:   来源:原创   作者:黄宏亮
            香槟湖小学第十四周带量食谱(2025年05月12日—2025年05月16日)

周一(05.12)周二(05.13)周三(05.14)周四(05.15)周五(05.16)

名称重量(克)名称总重(克)名称总重(克)名称重量(克)名称重量(克)
大荤红烧大排90—100白灼基围虾90-100梅干菜煨肉90-100红烧鸡腿90-100白萝卜煨牛腩90-100
小荤黄瓜虾仁炒蛋70-80西兰花炒肉片70-80咖喱鸡腿肉丁70-80有机花菜肉片70-80葱油蒸蛋70-80
小荤青椒土豆牛肉丝70-80香菇肉末炒春笋、油面筋(糖醋味)70-80莴苣丝炒牛肉丝70-80老黄瓜烧河虾70-80茄汁水面筋炒肉片70-80
素菜蒜泥空心菜70-80青菜炒香菇70-80毛白菜70-80烂糊大白菜油面筋70-80蒜泥生菜70-80
冬瓜鸡汤90-100酸汤鸭血粉丝90-100西红柿蛋汤90-100紫菜蛋汤90-100豆腐羹90-100
白米饭黑米饭白米饭燕麦饭白米饭


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