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香槟湖小学第十七周带量食谱(2025年06月03日—2025年06月06日)
发布时间:2025-06-02   点击:   来源:原创   作者:黄宏亮
                香槟湖小学第十七周带量食谱(2025年06月03日—2025年06月06日)

周一(06.2)休假周二(06.3)周三(06.4)周四(06.5)周五(06.6)

名称重量(克)名称总重(克)名称总重(克)名称重量(克)名称重量(克)
大荤

土豆煨牛块90-100红烧仔排90-100白灼基围虾90-100鳝洞煨肉90-100
小荤

肉末烧豇豆70-80咖喱鸡腿肉丁70-80鱿鱼烧粉丝70-80肉末炖蛋70-80
小荤

黄瓜虾仁炒蛋70-80三线烩蹄筋70-80蒜苗炒肉丝70-80青椒土豆牛肉丝70-80
素菜

山药烧木耳70-80香菇青菜70-80空心菜70-80清炒西兰花70-80


牛杂粉丝汤90-100西红柿蛋汤90-100三鲜豆腐汤90-100冬瓜老鸡汤90-100

白米饭黑米饭白米饭燕麦饭


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